Crescer amando...

Tudo melhora por fora para quem cresce por dentro. Procure crescer nas suas qualidades. Esforce-se por compreender as dificuldades e deficiências dos outros. Suporte-os com paciência, se necessário.Não deixe o pessimismo penetrar em você. O seu otimismo e alegria são o seu suporte de paz.Faça o bem.A bondade alheia sempre chega trazendo na mão o bem que você fez antes.
É da natureza da planta crescer e da natureza da água limpar.Em você, a esperança existe para elevá-lo; a paz, para alegrar o coração; o bem, para beneficiar; o progresso para dar sentido à vida; e a felicidade, para unir a Deus.Faça o bem e tenha consigo esperança, paz, progresso e felicidade.Você age conforme a sua natureza profunda, ao se considerar com qualidades, possibilidades de perfeição, capacidades de se dirigir e de ser cada vez mais feliz.
Gostar dos outros é gostar da vida.
Eles são o seu refúgio. Dão-lhe "sabor" à vida.
Trazem alegria e paz. Você se torna verdadeiramente feliz ao amar os outros.
Sente que você e eles, no fundo, são uma só energia, um só Deus.

Gostando dos outros, sua vida transforma-se em completa liberdade. Os seus dias são felizes. Nada quebra o encanto do seu viver.

Apreciar as qualidades dos outros é a melhor maneira de gostar deles.
Quando nós só conseguimos enxergar o que há de ruim na pessoa tudo se torna mais cinzento. Maaaas, quando nós encontramos aquilo de ruim em alguém e mesmo assim o aceitamos, significa amor ao próximo e é nisso que encontramos a maior grandeza humana... Amar os defeitos de quem nos rodeiam!
E é nessa luta diária que temos que viver, nos purificando, nos alimentando de amor, de alegria, e aceitação! Faça o bem ao próximo.


Oração a Mim Mesmo
Que eu me permita
olhar e escutar e sonhar mais.
Falar menos.
Chorar menos.
.
Ver nos olhos de quem me vê
a admiração que eles me têm
e não a inveja que, prepotentemente, penso que têm.
.
Escutar com meus ouvidos atentos
e minha boca estática,
as palavras que se fazem gestos
e os gestos que se fazem palavras.
.
Permitir sempre
escutar aquilo que eu não tenho
me permitido escutar.
.
Saber realizar
os sonhos que nascem em mim
e por mim
e comigo morrem por eu não os saber sonhos.
.
Então, que eu possa viver
os sonhos possíveis
e os impossíveis;
aqueles que morrem
e ressuscitam
a cada novo fruto,
a cada nova flor,
a cada novo calor,
a cada nova geada,
a cada novo dia.
.
Que eu possa sonhar o ar,
sonhar o mar,
sonhar o amar,
sonhar o amalgamar.
.
Que eu me permita o silêncio das formas,
dos movimentos,
do impossível,
da imensidão de toda profundeza.
.
Que eu possa substituir minhas palavras
pelo toque,
pelo sentir,
pelo compreender,
pelo segredo das coisas mais raras,
pela oração mental
(aquela que a alma cria e
que só ela, alma, ouve
e só ela, alma, responde).
Que eu possa amare ser amado.Que eu possa amar mesmo sem ser amado,fazer gentilezas quando recebo carinhos;fazer carinhos mesmo quando não recebogentilezas..Que eu jamais fique só,mesmo quandoeu me queira só.Amém.

Felicidade...Alegria!

Que a felicidade não dependa do tempo, nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro. Que ela possa vir com toda a simplicidade, de dentro para fora, de cada um para todos. Que as pessoas saibam falar, calar, e acima de tudo ouvir. Que tenham um amor ou então sintam falta de não tê-lo. Que tenham um ideal e tenham medo de perdê-lo. Que amem ao próximo e respeitem sua dor, para que tenhamos certeza de que viver... vale a pena!
Viver é uma delícia, mas precisamos tomar cuidado... Precisamos saber onde vamos pisar, como vamos falar... Lembre-se sempre, que a maneira que a gente fala com as pessoas podemos estar magoando-as profundamente e nós não temos o direito de fazer isso com ninguém!
Como sempre digo, vamos deixar o bem que existe em nós...
Acho muito feio aquelas pessoas que chegam em um lugar mal humorada, mesmo que a alegria encomode, devemos chegar cheio de vida, alegre, contagiando o ambiente...
A felicidade pode ser o que você quiser, a vida pode ter a cor que você quiser... Mas não deixe também de ser a felicidade de alguém e de colorir a vida do próximo!

Fico aqui, hoje... Sendo feliz na maior simplicidade... Que Deus possa curar quem nao é feliz, que as pessoas enxerguem o quanto é bom viver feliz em Deus!

Conhece a ti mesmo...

Encontrar o equilíbrio talvez seja a melhor maneira de se conhecer!
Qual é o seu equilíbrio? O que te faz seguir em paz? Cada um em si consegue adquirir o seu ponto de equilíbrio, através de algo que te satisfaça algo que te complete... Através de uma religião, uma crença, algo material, espiritual, há pessoas que necessitam de bebida alcoólica e acham que ali esta se equilibrando, enfim... Aprendendo a respeitar a individualidade, aprendendo que cada um tem a sua maneira, encontramos o equilíbrio da amizade!
Mas o que é encontrar o equilíbrio?
Conhecendo a si mesmo, essa é a chave que abre todo um novo horizonte, desperta a alegria, estado natural do ser humano. Conhecer a si mesmo significa saber, com certeza, se não temos o que queremos estamos buscando ter, se não somos o que queríamos ser estamos em via de se tornar aquilo que imaginamos tudo está em movimento, e se desfrutarmos a cada passo adiante, então temos toda a alegria que poderíamos sonhar...
Somos o que somos hoje, e seremos o que quisermos amanhã!... Há uma frase da Clarice Lispector que diz: “Eu posso ser o que você quiser, mas só quando eu quiser” Sensacional... Nós somos seres em processo de transformação todos os momentos da nossa vida, nós somos aquilo que decidimos ser, a natureza, o universo todo está ao nosso favor! E só deixamos alguém nos influenciar no momento em que permitimos!
Tudo na vida acontece por alguma razão, ninguém se encontra por acaso, nada acontece por acaso... A sincronicidade, o caos que gira em torno de nós, é o que faz do nosso encontro, desse momento, uma história na vida. E cada vez que nós nos encontramos com alguém, já não somos mais o mesmo... Seja em uma fila de mercado, seja se esbarrando na rua, seja em uma longa conversa, um romance, uma historia de amizade, um amor... A partir do encontro com o próximo, já não somos mais as mesmas pessoas!
Pense comigo, o que de bom você deixa de você para as pessoas?
Tem uma frase que eu adoro e sempre digo: Que eu deixe só o bem que exista em mim.
Se um deixa a sua marca no outro, então que possamos fazer essa corrente do bem... Deixar só alegria, amor, equilíbrio...
Talvez esse seja o grande lado de se conhecer... Deixando só o bem!
Somos presos por aquilo que a sociedade nos impõe, somos prisioneiros de pessoas que não nos conhecem, hoje em dia quererem ser o que quer parece ser crime, e tão pouco aceito... Mas a vida pode ser diferente, pode ser o que você quiser você tem o poder sobre sua vida e sobre o seu ambiente... Há coisas no mundo que nós não conseguimos enxergar, por que só conseguimos ver até onde o nosso estado mental permite... Veja além do horizonte. A vida só faz com que a gente enxergue aquilo que ela nos permite...
Podemos escolher para hoje enxergar só o lado positivo da vida.
Vamos deixar de lado todo o negativo... A vida é como uma moeda. Uma moeda tem as duas faces: “a cara e a coroa.” O que estou querendo dizer com isso é que: Sempre uma história tem duas versões, ou seja, sempre tem o lado bom e o ruim, porém nem sempre conseguimos analisar e enxergar. E isso é natural do ser humano... Mas como hoje nós é que vamos escolher o que vai ser do nosso dia, vamos escolher viver o lado positivo.
Eu sei o quanto é difícil, mas sei também que vamos conseguir!
Então, vamos respirar fundo, a respiração é o mais importante no nosso dia-a-dia, é ela que controla tudo que entra e sai de ruim de dentro de nós, então todos os momentos vamos parar para respirar fundo... Sentir o ar, sentir que estamos vivos e que podemos mudar, podemos avançar e fazer algo novo, algo diferente... Encontrando nosso equilíbrio emocional podemos encontrar também algo de precioso dentro de nós, uma força que nos impulsiona a querer viver bem, querer viver mais...
Devemos tomar cuidado em qual decisão vamos tomar, em quem vamos querer ser, porque nós somos responsáveis por toda a nossa ação, por todos os acontecimentos, mas não conseguimos controlar a conseqüência dos fatos... Mas se estamos na vida para fazer escolhas e poder ser aquilo que decidimos então devemos ver isso como uma bênção e tirar de cada momento algo bom, um aprendizado, uma lição de vida... Só você sabe o que faz bem para você, só você tem o direito de ter o controle sobre a sua vida... Então se respeite e respeite o próximo em suas decisões...
Valorizar a sua decisão não é ser egoísta e sim um ato de amor por si, amor que compreende amor que vive que respeita... É preciso viver mais, amar mais, sentir mais, deixar o que faz a sua vida uma duvida, e deixar a emoção fluir...
Eu só quero ficar onde o meu coração ficar em paz... Eu só quero ficar onde eu posso respirar e ser apenas eu.
O mundo gira com tanta velocidade que nós não temos tempo de parar e refletir no que queremos, no que somos, no que nos trás paz, devemos sim, por alguns instantes agora, pensar, refletir... Eu falo sempre a palavra sentir, por que a vida é um sentimento, sentimos algo a todo o momento... Podemos sentir o ar, sentir o cheiro, sentir o amor, sentir a vida, sentir a amizade... Sentir nossas escolhas!
Não deixe que a duvide te sufoque que as pessoas te moldem... Seja o que você quiser ser, mas seja de verdade... Tire qualquer mascara que há em você e se permita...
Permita-se! Seja o que é... Mas seja de verdade!

PaZ!

Momentos!

Esse novo blog que fiz, o batizei com o nome de Minh'alma nova! é inspirada na musica de Zeca Baleiro que eu adoro... Para mim todos os dias devemos nos refazer, ser uma alma nova, e saber que temos muito á aprender! Eu postarei aqui momentos, reflexões, textos, poemas... Citaçoes que vou lendo por aí no meu percurso pela Psicologia!
Tenha sempre uma alma nova!
=)
Paz!

Se eu fosse falar de amor, falaria...

...Que hoje em dia uma das maiores discussões que tem em rodas de amigos, sala de aula em diversos lugares é sobre o amor... Tem sido uma temática de discussão diversificada das ciências humanas e sociais e principalmente da Psicologia.
É visto como um meio de interação, quando dois sujeitos se interagem e a partir disso acabam formandoalgum tipo de laço, visto por muitos como laços amorosos. (ou carnal também, seja como quiserem haha)
O amor durante séculos e séculos é visto como o sentimento mais declamado, mais procurado e querendo ser vivenciado pelas pessoas...Não me espanta, sendo que é algo que mexe tanto, muda tanto as estruturas emocionais e até mesmo físicas das pessoas... E quem nao gosta de se sentir um pouco diferente? Será que falar de amor é algo tão fácil assim? Devemos sempre nos policiar e nos perguntar: ´O que sei sobre o amor?´... Se for realmente os sentimentos que nos movem, seja alegria, tristeza, amor, raiva, ou ódio, devemos então prestar mais atenção no que sentimos! Sentimentos que nos impulsionam a viver, seja como for, são eles que nos descrevem... Como você está hoje? Já se perguntou? Qual é o seu sentimento do dia?
Podemos ver que há diversos tipos de amor... O amor de família, amor comunitário, amor humanitario, amor de irmaos, amigos, amor romantico, o simplesmente amor e assim vai...
O amor romântico, por exemplo, visto na literatura como algo sem correspondência, sempre em busca contínua de algo para ser completado, encaixado... Eu penso que esse é o que mais o social se encaixa, não pelo fato de não ser correspondido, por que acredito eu, ser fatalidades, mas pelo fato de ser, como diz um autor Freire Costa, que estuda sobre a concepção do amor, ele diz que por ser uma "mistura de ilusão e realidade, de ganhos e perdas, de avanços, paradas e recuos no campo das relações humanas" é o que os indivíduos gostam de viver... Assim, o amor, segundo o autor, "é suporte de predicação moral" e tanto pode representar felicidade quanto sofrimento. É uma confusão, que é assim que muitos por aí gostam de viver! Encontraram-se nessa citação? Eu me encontro em muitos momentos da minha vida! O ser humano nunca esta satisfeito com nada. Não quer ser feliz, mas também não quer sofrer... Somos movidos pela busca incessante de viver bem sem saber o que é o bem para nós! Nós não nos perguntamos diariamente o que é que nos faz bem, o que gostamos quem somos o que me satisfaz. Nós queremos mesmo é que as pessoas adivinhem.
Complicamos a nossa vida e não percebemos que é por puro prazer. Oras que graça tem uma vida parada?
Enfim... Acredito que temos escolhas a fazer. Escolhas que nos levam a uma direção, não a um caminho. Escolhas servem para nos direcionar em qual porta devemos entrar... Se para tudo há uma escolha, então para tudo há um caminho a ser seguido. Não precisa ser necessariamente sempre o certo!Saber o que é certo é concretizar demais a vida, para cada um existe um jeito certo e um errado!E às vezes certos aprendizados só valerão nos caminhos errados da vida, só devemos ter forças e humildade para parar, encontrar em nós aquilo de podre, voltar e recomeçar! Mas o que nos leva a escolher? Escolhemos sempre pelo sentimento de amor. Não pelo o amor!Emoções, nunca razão! Escolhemos sempre seguir a emoção! Devemos tomar cuidado com isso, o que amamos? Estar amando? Ou o amado? Estou amando para me satisfazer? Ou simplesmente por que amar o próximo é algo de caridade humana? Perguntas, perguntas e perguntas! Movidos pela interrogação! ??????????????????????????????????
O amor acaba virando em nossas vidas, um objeto para si, nós não conseguimos identificar o que amamos, mas estamos ali, sofrendo, vivendo essa dor, como se o corpo fosse falecer... Ou estamos ali, sendo felizes, emocionando a vida e as pessoas com o nosso olhar de apaixonada.
Acreditar que existe algo de lindo em nossa vida é a ponte para a felicidade. E o caminho para ser feliz é tomar uma decisão e não olhar para trás jamais. O que passou já se foi. ´Não existe pecado que não se possa perdoar´! Não voltará. Quer ser feliz? Não olhes para trás! Eu acredito, eu vivo, eu sonho, e eu posso... Essas frases têm que falar todos os dias de nossas vidas. Isso é o que nos move e nos direciona a amar. Amar que eu digo não só o homem e a mulher, e sim a vida, o próximo, você mesmo... Quando se ama, eu acredito que é ápice de toda grandeza humana. Não há conflitos, não há diferenças... Acaba com guerra!
Quando acontece o encontro com o próximo, ou com si mesmo, é o que chamo de eternizar. Nada é mais bonito quando você encontra o amor nos olhos de quem você enxerga... Esse encontro que eu digo, é a disponibilidade de algo grandioso de dentro de você, a humildade de deixar de olhar só aquilo que se quer ver, e ver alem, além do que a pessoa é... Amar esse momento! O encontro que nos faz crescer! A interação, ninguém amadurece sozinho, ninguém é feliz sozinho... Precisamos do próximo para viver.
Ao encontrar, depois disso você conhece você respeita...
Hoje, se eu fosse definir o amor, eu definiria o respeito pela individualidade de cada ser!
Cada um tem o seu jeito, a sua maneira de ver o mundo, cada um tem o seu próprio mundo, e saber entender isso é tão complexo quanto escrever essas linhas, sendo que nem eu senti o amor profundo na minha vida... Mas uma coisa eu já entendi: que só é amor quando há o respeito na individualidade!

Como diz uma grande amiga, amar é ver nascer flor em asfalto, é ouvir pássaros cantando onde só há barulhos de carros... Eu defendo que é poder deixar com que o outro seja... Seja lá o que ele for! E voce, voce se deixa ser?

Hoje eu falo de amor, por que sou uma vitima dele... Eu amo; amo meus momentos, minha vida, minha historia... E sou um eterno ser em busca de algo que brilhe mais que os meus olhos, quando estou amando a minha própria vida!

Se hoje eu pudesse lhe dar um conselho, lhe daria para escolher viver o amor... Amar a vida e ser boa com ela, respirar fundo e tirar todo o oxigênio velho que há em você e deixar com que o novo entre e purifique o seu corpo... É fazer um esporte, correr, andar, liberar toda adrenalina que há. Eu falaria para você se amar, e corresponder ao seu próprio amor... Queremos tanto em nossa vida com que alguém nos ame, mas se dê o direito de corresponder ao amor que a vida te dá! Se ame mais... Se corresponda! Ouça os passarinhos cantando e veja até no asfalto a beleza de uma flor...

Não queira ser o que você não consegue... Ame a sua individualidade. Seja autentica!

Isso é viver bem!

Termino com uma letra da musica de Arlindo Cruz que eu ouço com a voz de Maria Rita, que eu amo... Me faz renascer, me faz entender não só no amor entre homem e mulher, mas sim o amor pela humanidade!

Que seja para todos... Que mesmo no nosso momento de mais solidão a gente lembre que sempre tem algo para se amar, para se viver, para perdoar... Que o amor nasça e cresça no coração de todos! Viver o amor é viver em paz consigo mesma... E lembre-se: “você se torna eternamente responsável por aquilo que cativas” Cuide sempre de quem te ama!

Se perguntar o que é o amor pra mim
Não sei responder
Não sei explicar
Mas sei que o amor nasceu dentro de mim
Me fez renascer
Me fez despertar
Me disseram uma vez
Que o danado do amor
Pode ser fatal
Dor sem ter remédio pra curar

Me disseram também
Que o amor faz bem
E que vence o mal
E até hoje ninguém conseguiu definir
O que é o amor...